Тренер Усика розкрив один з секретів підготовки Ломаченка

Тренер з фізичної підготовки Олександра Усика Сергій Пуцов розповів про роботу психолога під час спарингів Василя Ломаченка.

"Робота з психологом - це не сісти поговорити про життя. Робота з психологом - це вирішувати логічні завдання, перемикатися під час бою.

Я не знаю, чи можна про це розповідати. На певних етапах підготовки спаринг Ломаченко виглядає так: він 3 хвилини боксує, а коли у нього є хвилина відпочинку, він не сідає, а переключається на таблицю з цифрами, і психолог йому ставить завдання.

За цю хвилину ти повинен вирішити певні завдання. М'язи відпочивають, а мозок працює, він переключається на інший тип роботи.

Психолог Ломаченка пояснив мені, що їх завдання тренувати увагу таким чином, щоб не дивлячись на втому, страх і біль, твою увагу завжди залишалося на певному стабільному рівні.

Це можна натренувати, і це треба тренувати певними заняттями, які куруються психологом. Тому він необхідний ", - сказав Пуцов в інтерв'ю 24 каналу