Трюк з монетами від Шелестюка (ВІДЕО)

Український боксер напівсередньої ваги Тарас Шелестюк (16-0, 10 КО) показав, як тренує координацію рук.

Секрет трюку - у підписі.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

С-Скорость⚡️ Одновременно ловлю по три монеты с каждой руки, таким образом совершенствую скорость рук и координацию! Сложность этого упражнения в том, чтобы обе руки работали одновременно с одинаковой скоростью. Попробуйте сделать это упражнение и делитесь вашими результатами! С наступающими праздниками! S-Speed⚡️ At the same time I catch three coins from each hand, this’s improving your hand speed and eyes coordination! The difficulty of this exercise is that both hands work simultaneously at the same speed. Try this exercise and share your results! Happy holidays! • #Шелестюк #бокс #скоростьрук #украинец #fitnessmotivation #noexcuses #nopainnogain #boxinglife #undefeated #ufc #martialarts #teamSHELESTYUK #Shelestyuk #boxing #boxing4fit #speedkills #trainingday #taraschallenge #kiev #rome #uk #iamTARAS #london #milan #lviv #lifestyle #healthy #trainlikeabeast #onnit #getonnit

Публикация от Shelestyuk Taras (@tarasshelestyuk) 28 Дек 2018 в 9:48 PST